極真 石黒康之のブログ
極真会館 静岡西遠・愛知東三河支部長、石黒康之のブログです。
プロフィール
石黒 康之
newぶらっく。
2010年12月8日水曜日
ボディビル世界チャンピォン廣田俊彦先生の考案オリジナルスーパーサーキット!
川瀬健太郎君、加圧をしながら、廣田先生考案メニューをこなす。
今日、僕も、廣田先生に昼間、直伝で絞られました。
体がガクガクです。
道場生の方でやってみたい人は石黒まで!
押忍 石黒康之
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