９月２９日土曜日

７時起床


朝日課、体慣らし運動


事務所へ、掃除


浜松富塚道場午前師範稽古指導


自身の稽古(ウェイト)


経理・事務仕事・雑務


浜松富塚道場幼年部指導


浜松富塚道場少年部指導


合同選手会指導


帰宅


夜日課



今日一日、無事であった事を神に感謝致します。



押忍 石黒康之