１２月２１日金曜日

８時起床


体慣らし運動、朝日課


事務所へ、掃除


デスクワーク、経営業務


豊橋本部道場少年部指導(クリスマス会)


東三河支部忘年会(４次会まで参加(笑))


帰宅


夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之