１月９日水曜日

８時起床


体慣らし運動、朝日課


事務所へ、掃除


デスクワーク、経営・運営業務


自身の稽古


豊川道場師範稽古指導


帰宅


夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之