プロフィール

2013年3月18日月曜日

浜北道場師範稽古

本日の出席者です。


今日は準備運動と基本稽古の後に、

大ベンチプレス大会(?・笑)をおこないました。


皆にも今日、話したのですが、

取り敢えず、

目標!、「ベンチ100キロ!」


これを達成しない事には話しになりません!(笑)(勿論、100キロ上がったから空手が強いとか、そういった低レベルの話は止めて下さいよ!(笑))


せっかく、浜北道場も常設道場になったのですから、
有効に活用して強くなっていきましょう!


頑張っていきましょう!



押忍!

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