４月１３日土曜日

７時半起床


朝日課、体慣らし運動


浜名湖杯準備作業


事務所へ、掃除


デスクワーク、経営・運営業務


自身の稽古


富塚道場幼年部・少年部指導


合同選手会指導


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之