やるからやる気が出る

やる気が出ない時には、まずは体を動かして筋トレを行ってみます。
そうすると不思議な事にやる気が出てきます。
脳科学の研究では、これが脳の性質だそうです。
体を動かすというのはやる気のある証拠だと、脳は勝手に判断するようです。
体を動かすのが先で、その後に心があります。


高西文利さんTwitterよりシェアさせていただきました。

押忍