８月９日金曜日

８時起床


朝日課、一日業務、体慣らし運動


西道場・事務所へ


豊橋本部道場へ、掃除、整理整頓


来客あり


少年部指導


師範稽古指導


東三河支部指導員会議


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之