極真 石黒康之のブログ
極真会館 静岡西遠・愛知東三河支部長、石黒康之のブログです。
2021年7月14日水曜日
リハビリ
夜になり、昨日までの蒸し暑さが若干弱まった感じがする浜松市
腰痛のリハビリと予防を兼ねての筋トレを行いました。
不思議なことに、体調絶不調だった20代後半から30代後半までの約10年間よりも怪我の再生が早まっている様に感じます。
まだまだこれから、いまからここから、で頑張って参ります。
押忍^ ^
#極真空手
#筋トレ
#エニタイム
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