愛知東三河支部冬季昇級審査会

本日午前中、
極真空手　蒲郡道場にて愛知東三河支部冬季昇級審査会を行いました。

朝の冷え込む中、大変お疲れ様でした、ありがとうございました^ ^

日々お互い稽古し精進していきましょう！

押忍^ ^

年末大掃除

本日の極真空手　浜松西伊場道場です。

本日の師範稽古では稽古を早めに切り上げ年末大掃除を協力して頂きました^ ^

浜松西伊場道場師範稽古の主力メンバーは中学生と高校生

幼少年部時代から大切に育ててきたこのメンバーの中から自発的に来年の国際大会の参加表明もあり頼もしく嬉しい限りであります！^ ^

しっかりと責任を持って指導させて頂きます。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました😊

押忍^ ^

極真空手 浜松西伊場道場 師範稽古

押忍

極真空手 浜松西伊場道場 幼少年少女部

押忍

自分のことは自分でする

自分のことは自分でする

押忍^ ^

浜松セロリ

極真空手歴26年
私が23歳の時に分支部道場を開設させて頂いた直後に入門してきた中西初段より
浜松セロリの差し入れをいただきました！^ ^

本当に美味しいセロリなのです！

今では私の大好物の一つなのです！

ありがとうございました^ ^

押忍^ ^