2026年4月1日水曜日
2026年3月31日火曜日
極真浜松
【生きる力を育む道場】
2026・3・31・火曜日
極真空手 浜松大蒲道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026・3・31・火曜日
極真空手 浜松大蒲道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
空手BIG3
【生きる力を育む道場】
2026・3・31・火曜日
春季少年部特別集中稽古会
空手BIG3(ビッグスリー)の型、組手、試し割りを集中して稽古しました。
試し割りでは全員が成功し、小さな成功体験を脳にインプットする事が出来ました!
押忍^ ^
#極真空手
【生きる力を育む道場】
2026・3・31・火曜日
春季少年部特別集中稽古会
空手BIG3(ビッグスリー)の型、組手、試し割りを集中して稽古しました。
試し割りでは全員が成功し、小さな成功体験を脳にインプットする事が出来ました!
押忍^ ^
#極真空手
2026年3月30日月曜日
2026年3月29日日曜日
2026年3月28日土曜日
素手によるトイレ磨き
素手によるトイレ磨き
はじめは当然、度胸が入りましたが、我よし(エゴ)を捨て無心に至ると難なく出来る様になりました。
「己を滅して己を活かす」
このお言葉も大山総裁に教えて頂きました。
#極真空手
#極真精神
#極真修行
#大山倍達総裁
#内弟子
#下座行
はじめは当然、度胸が入りましたが、我よし(エゴ)を捨て無心に至ると難なく出来る様になりました。
「己を滅して己を活かす」
このお言葉も大山総裁に教えて頂きました。
#極真空手
#極真精神
#極真修行
#大山倍達総裁
#内弟子
#下座行
桜咲く
【生きる力を育む道場】
2026・3・28・土曜日
極真 浜松西伊場道場
「桜が咲いたら公園で野外稽古をしよう!」
子ども達との約束を今年も無事に果たせました。
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
【生きる力を育む道場】
2026・3・28・土曜日
極真 浜松西伊場道場
「桜が咲いたら公園で野外稽古をしよう!」
子ども達との約束を今年も無事に果たせました。
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026年3月23日月曜日
啐啄同時
今はまだ、本人たちの自由意思に任せております。
あとは、タイミング次第だと考えております。
押忍!
【卒啄同時】
卒啄同時(そったくどうじ)とは、ヒナが卵の殻を内側からつつく「卒」と、親鳥が外側から殻をつつく「啄」が同時に起き、絶妙なタイミングで命が生まれる禅語です。
転じて、師弟や親子などにおいて、学ぶ側が成長しようとする瞬間に、教える側が的確なサポートを与える「絶好の好機」を意味します。
あとは、タイミング次第だと考えております。
押忍!
【卒啄同時】
卒啄同時(そったくどうじ)とは、ヒナが卵の殻を内側からつつく「卒」と、親鳥が外側から殻をつつく「啄」が同時に起き、絶妙なタイミングで命が生まれる禅語です。
転じて、師弟や親子などにおいて、学ぶ側が成長しようとする瞬間に、教える側が的確なサポートを与える「絶好の好機」を意味します。
2026年3月22日日曜日
2026年3月20日金曜日
2026年3月19日木曜日
2026年3月18日水曜日
豊川市 極真空手
【生きる力を育む道場】
2026・3・18・水曜日
極真空手 豊橋豊川道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#豊橋市
#豊川市
2026・3・18・水曜日
極真空手 豊橋豊川道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#豊橋市
#豊川市
2026年3月17日火曜日
国際交流
https://youtu.be/YD1Wn9P3EAM?si=Mz4p54fTAKzeBayl
セネガル人のムサさん(茶帯1級)とネパール人のライくん(白帯無級)が日本の道場で、お互いに日本語で自主稽古。
極真の理念を目の当たりにし、めちゃくちゃ感動いたしました。
【極真空手道においては、人種、民族、国家、政治、思想、宗教、性別、年齢などによる偏見差別がなく、全ての人々が平等の権利を有することを旨とし、国際交流をもって、全世界の平和友好を目指す。】
#極真空手
セネガル人のムサさん(茶帯1級)とネパール人のライくん(白帯無級)が日本の道場で、お互いに日本語で自主稽古。
極真の理念を目の当たりにし、めちゃくちゃ感動いたしました。
【極真空手道においては、人種、民族、国家、政治、思想、宗教、性別、年齢などによる偏見差別がなく、全ての人々が平等の権利を有することを旨とし、国際交流をもって、全世界の平和友好を目指す。】
#極真空手
師範稽古
【生きる力を育む道場】
2026・3・17・火曜日
極真空手浜松大蒲道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026・3・17・火曜日
極真空手浜松大蒲道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026年3月16日月曜日
常設道場のメリット
常設道場のメリットは多々あるとは思いますが、
24時間365日、時間を気にする事なく稽古に励む事が出来、競技選手、空手家、武道家などの人財育成に必要不可欠である点がその一つであると思います、と同時に常設道場がそのまま看板的な効果を生み地域社会に密着した活動、地域の皆さまに対する活動アピール、認知度を生む効果もあると思います。
*因みに、IKO極真 静岡西遠愛知東三河支部では5ヶ所の常設道場と1ヶ所の公共施設にて日々の活動を行っております。
#極真空手
#静岡県
#浜松市
#愛知県
#蒲郡市
#豊川市
#豊橋市
24時間365日、時間を気にする事なく稽古に励む事が出来、競技選手、空手家、武道家などの人財育成に必要不可欠である点がその一つであると思います、と同時に常設道場がそのまま看板的な効果を生み地域社会に密着した活動、地域の皆さまに対する活動アピール、認知度を生む効果もあると思います。
*因みに、IKO極真 静岡西遠愛知東三河支部では5ヶ所の常設道場と1ヶ所の公共施設にて日々の活動を行っております。
#極真空手
#静岡県
#浜松市
#愛知県
#蒲郡市
#豊川市
#豊橋市
生きる力を育む道場
【生きる力を育む道場】
2026・3・16・月曜日
極真空手浜松半田道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026・3・16・月曜日
極真空手浜松半田道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026年3月15日日曜日
2026年3月12日木曜日
若獅子寮
【生きる力を育む道場】
国際空手道連盟(IKO) 極真会館 静岡西遠愛知東三河支部では、総本部の指導便覧(方針)に則り日々の活動をさせて頂いているのと同時に、私が総本部内弟子第19期生として3年間修行した経験、大山総裁に徹底的に叩き込まれた極真精神に重きをおき日々門下生の皆さまの指導に取り組んでおります。
以下、極真 総本部内弟子若獅子寮の寮訓となります。
<若獅子寮 寮訓>
吾が寮は希望に燃える若獅子の寮。
時あらば世界に獅子吼せんと切磋琢磨、努力精進し武道家として全き完成を願う、難行苦行修行の共同宿舎である。
一、 吾々は、難行苦行の修行者として、心の汚れを持たず、常に衣服、室内を清潔に保つこと。
一、 吾々は、押忍の精神を保ち、日々刻々何処においても戦場に立つ者の心構えを持つこと。
一、 吾々は、良き武芸者たらんがため、文武を通じて、心・技・体を鍛えること
一、 吾々は、何事においても率先実行を旨とし、よりよき模範と指導を心掛けること
一、 吾々は、常に慎重を期し、礼節をわきまえ、武人としての誇りを忘れざること
一、 吾々は、一年で黒帯、二年で準指導員、三年で正指導員となるよう努めること
一、 吾々は、練士、教士、範士の資格を得、国内外における指導者となるよう心掛けること
一、 吾々は、同じ修行者として相和し、事に当たって、武の道人の道を忘れざること
一、 吾々は、力量、技量、速度、跳躍について不断の探求を怠らざること
一、 吾々は、常に薄氷を踏む戦士として、日々の修業を一義とすること
一、 吾々は、初心貫徹のため、青春の気迫を燃焼し、常に宇に挑む姿勢を忘れざること
一、 吾々は、困難を耐え、空手の本義である自己との闘いに打ち克つこと
一、 吾々は、終生を極真カラテ一筋に生き、信仰と信念を持って、社会の範となるように努めること
一、 吾々は、極真カラテの礎となるため、館長の手足となり率先して会館の業務に協力すること
一、 吾々は、寮訓・寮則を遵守し、希望の朝を迎え感謝の夕べを送るよう努めること
国際空手道連盟(IKO) 極真会館 静岡西遠愛知東三河支部では、総本部の指導便覧(方針)に則り日々の活動をさせて頂いているのと同時に、私が総本部内弟子第19期生として3年間修行した経験、大山総裁に徹底的に叩き込まれた極真精神に重きをおき日々門下生の皆さまの指導に取り組んでおります。
以下、極真 総本部内弟子若獅子寮の寮訓となります。
<若獅子寮 寮訓>
吾が寮は希望に燃える若獅子の寮。
時あらば世界に獅子吼せんと切磋琢磨、努力精進し武道家として全き完成を願う、難行苦行修行の共同宿舎である。
一、 吾々は、難行苦行の修行者として、心の汚れを持たず、常に衣服、室内を清潔に保つこと。
一、 吾々は、押忍の精神を保ち、日々刻々何処においても戦場に立つ者の心構えを持つこと。
一、 吾々は、良き武芸者たらんがため、文武を通じて、心・技・体を鍛えること
一、 吾々は、何事においても率先実行を旨とし、よりよき模範と指導を心掛けること
一、 吾々は、常に慎重を期し、礼節をわきまえ、武人としての誇りを忘れざること
一、 吾々は、一年で黒帯、二年で準指導員、三年で正指導員となるよう努めること
一、 吾々は、練士、教士、範士の資格を得、国内外における指導者となるよう心掛けること
一、 吾々は、同じ修行者として相和し、事に当たって、武の道人の道を忘れざること
一、 吾々は、力量、技量、速度、跳躍について不断の探求を怠らざること
一、 吾々は、常に薄氷を踏む戦士として、日々の修業を一義とすること
一、 吾々は、初心貫徹のため、青春の気迫を燃焼し、常に宇に挑む姿勢を忘れざること
一、 吾々は、困難を耐え、空手の本義である自己との闘いに打ち克つこと
一、 吾々は、終生を極真カラテ一筋に生き、信仰と信念を持って、社会の範となるように努めること
一、 吾々は、極真カラテの礎となるため、館長の手足となり率先して会館の業務に協力すること
一、 吾々は、寮訓・寮則を遵守し、希望の朝を迎え感謝の夕べを送るよう努めること
2026年3月11日水曜日
生きる力を育む道場
【生きる力を育む道場】
2026・3・11・水曜日
極真空手豊橋豊川道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#豊橋市
#豊川市
#豊橋
#豊川
2026・3・11・水曜日
極真空手豊橋豊川道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#豊橋市
#豊川市
#豊橋
#豊川
2026年3月10日火曜日
移動稽古
2026・3・10・火曜日
極真空手浜松大蒲道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
極真空手浜松大蒲道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026年3月9日月曜日
浜松半田道場
2026・3・9・月曜日
極真空手浜松半田道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
極真空手浜松半田道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026年3月8日日曜日
2026年3月7日土曜日
特別競技クラス
2026・3・7・土曜日
極真空手浜松西伊場道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
極真空手浜松西伊場道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#浜松市
#浜松
2026年3月6日金曜日
エニタイム
真夜中の筋トレ
ほぼ貸切り状態、、筋トレ中はただただ集中出来、、ほぼ瞑想状態。
私が選手時代の約30年以上前では考えられないくらい日本の筋トレ環境は進化発展を遂げておりますね。
筋トレ業界の皆様に感謝しか御座いません、本当にありがとうございます。
#エニタイム
#蒲郡店
ほぼ貸切り状態、、筋トレ中はただただ集中出来、、ほぼ瞑想状態。
私が選手時代の約30年以上前では考えられないくらい日本の筋トレ環境は進化発展を遂げておりますね。
筋トレ業界の皆様に感謝しか御座いません、本当にありがとうございます。
#エニタイム
#蒲郡店
2026年3月5日木曜日
蒲郡師範稽古
2026・3・5・木曜日
極真空手蒲郡道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#蒲郡市
#蒲郡
極真空手蒲郡道場
押忍!
☆道場テーマ
真を極める人づくり
人づくりは国づくり
規律を教える場所がある
生きる力を身につける
極真が日本を強くする
大山総裁の教え
内弟子
極真精神
日本精神
武道教育
極真教育
極真心道
極真心育
極真魂
#極真空手
#蒲郡市
#蒲郡
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