極真空手蒲郡道場師範稽古

本日の出席者です。



本日はショウ一名のみの出席者でしたので、

黙々とただただ補強稽古のみです。(▼∀▼)



顔晴れ～～～



オス！^^;

極真空手蒲郡道場少年部

本日、集合写真を撮り忘れてしまいました。(;_;)


みんな、ゴメンね。m(_ _)m



さて、


本日は１０月に入った事ですので、

気分一新、

蒲郡道場少年部の子供達の協力を得て、

蒲郡道場二階稽古場の後ろ半分を試合場形式に空手マットを敷き詰めてみました。^^;



これで、

一階の鍛錬場含め、

（一階はサンドバック、砂袋、各種ウェイト器具、男女更衣室、受付、指導員室完備となります。）


より効果的（総合的）に稽古出来る環境が整って参りました。(^^)/



顔晴っていきましょう！



押忍！^^;

今日の言葉 稽古

石黒ブログを読んでいただけるご縁に感謝致します。



小さな喜びを与え続けたら、

やがて人生の大輪が咲く。


上甲晃（志ネットワーク）


致知より


拳立て五十五回です。


今日一日、皆様が無事であることを神にお祈り致します。



押忍　　　　　石黒康之

極真空手湖西道場師範稽古

本日の出席者です。


お疲れ様でした～～～



オス！(^^)/

極真空手豊橋本部道場少年部

本日の出席者です。


今日も元気いっぱいに顔晴りました。( ^o^)ノ


お疲れ様でした～～～



オス！^^;

極真空手浜松西道場午前師範稽古水曜日

本日の出席者です。



本日、体験の若者が一名ありました。^^;



お疲れ様でした～～～



押忍！(^^)/

今日の言葉 稽古

石黒ブログを読んでいただけるご縁に感謝致します。


適は己の妥協にあり


井村雅代（シンクロ日本代表コーチ）


致知より


拳立て五十四回です。



今日一日、皆様が無事であることを神にお祈り致します。


押忍　　　　　石黒康之