早朝稽古

本日、久しぶりにジャンピングスクワットを跳んでみました。
(当然の事ながら、現在、脚がガクガク状態となっております。笑)

やはり、あの内弟子時代の早朝稽古メニューは、空手家にとって相当理に適っていたんだな、と今更ながら実感致しました。

暫くは昔の稽古日誌を引っ張り出して再度研究し、稽古に取り入れていこうと思います。

押忍！


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#内弟子
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