競技ルール

本日の師範稽古は約1時間半スパーリング(極真ルール)のみ、、 「ルールは強い人の味方ではない、知っている人の味方である。競技ルールを研究し、熟知し、稽古し、身に付けて試合に挑みましょう！」と伝えました。 #極真空手