極真 石黒康之のブログ
極真会館 静岡西遠・愛知東三河支部長、石黒康之のブログです。
プロフィール
石黒 康之
newぶらっく。
2024年7月23日火曜日
息の調整
回し受け〜息吹(呼吸法・息の調整)
大山総裁曰く、極真空手の三要素は、、
「力の強弱・技の緩急・息の調整」
と、いう事は呼吸法の無い空手は極真空手ではない、という結論に達するのだとも考えられます。
呼吸は出す方が先、入れる方が後、何事も出せば入ります。
息は自分の心、、息の調整はすなわち心の調整、、心の調整は脳の調整。
#真を極める人づくり
#極真空手
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