結果

歳を取るに従って生活習慣の乱れが直ぐに数値や体型となって現れて来る様になりました。
しかし、これは逆に良いことであると捉え、、
数字(結果)や現実から目を逸らさずに直ぐに改めて参ります。
世の中、結果や数字だけが全てだとは思いませんが、、
結果や数字は真実であり真理であることは間違いありません。
結果(数字)に至る過程(手段)も大切にしながら日々精進して参ります。