加圧トレーニング

ただ今、加圧トレーニングを終了しました。

ダメですね、最近、雑多な忙しさを口実に自身の稽古量が減ってしまっておりました！

体は正直です、また、お腹回りのお肉がダブついてしまって来ております！(笑)

体がダブつくという事はわしの場合、絶対に心、気が緩んでいるんですね！

という事は仕事面、家庭面でも緩んでいるという事です！

今一度、気を引きしめて全ての物事に取り組んでいきたいと思います！

押忍！