極真 石黒康之のブログ
極真会館 静岡西遠・愛知東三河支部長、石黒康之のブログです。
プロフィール
石黒 康之
newぶらっく。
2019年9月6日金曜日
有酸素運動の効果が出るのは何分から?筋肉痛でも筋トレすべき?トレーニングのよくある疑問7つ | トレーニング×スポーツ『MELOS』
https://melos.media/training/46175/
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