早朝ランニング

石黒ブログを読んで頂ける、ご縁に感謝します。

本日も三時半起床、塩冷水三度浴び、塩九穴洗浄、ランニング終了しました！

実は早朝ランニングをここ三週間ほどサボってしまっておりました。

本日からまた気持ちを入れ替えて早朝ランニングを再開していきます！

使いふるされた言葉ですが、

「継続は力なり！」

ですよね！

心に刻んで日々努力精進していきたいと思います！

今日一日皆様が無事であることを神にお祈りします。

押忍！ 石黒康之