８月３日土曜日

６時起床


朝日課、一日業務、体慣らし運動


西道場・事務所へ、掃除、整理整頓


夏季少年部集中稽古指導(３時間)


西道場幼年部指導


少年部指導


合同選手会指導


浜松本部道場へ


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之