筋力トレーニング

本日は筋力trainingとzoom online稽古合同部指導。

「数字は嘘をつかない」と言いますが、数字に一喜一憂する事なく、日々、目の前のやるべき事、すべき事を粛々と淡々とこなして参ります。

押忍