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2021年9月7日火曜日

パーソナルトレーニング

 本日のパーソナルトレーニングでは、
極真空手の身体操作を刀を使って分かり易く説明しながら稽古してみました。

押忍！

#パーソナルトレーニング
#極真空手
#剣術


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