午前師範稽古４

最後に佐鳴湖公園にて型の稽古です！


公園から道場まで帰ってくる途中、何故だかみんな無口になってしまっておりました。(笑)


ランニングやダッシュはやらないと直ぐに衰えキツくなってしまいます。


週に一、二回でも良いので継続する事をオススメします。


まあ、稽古はすべからく継続する事に意義がありますよね！


使い古された言葉ですが、

「継続は力なり」


、ですよね！


押忍！