極真 石黒康之のブログ
極真会館 静岡西遠・愛知東三河支部長、石黒康之のブログです。
プロフィール
石黒 康之
newぶらっく。
2019年7月4日木曜日
睡眠不足は筋トレ・筋肉の大敵!睡眠が重要な理由と対策を科学的に解説 | ダイナマイト息子
https://www.dynamitemusuko.com/entry/sleep-muscle
押忍
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