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2019年8月4日日曜日

減量

減量を決意してから約1ヶ月半弱で、
−7kgまで体重を落とすことが出来ました!

初めは苦痛?も伴いましたが、最近ではだんだんと楽しくなって参りました。笑

ただ体重を落とすだけでなく、
もう少し中身を詰められる様に今暫く楽しんでみようと思います。^_^


押忍

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