１２月１７日月曜日

７時半起床


体慣らし運動、朝日課


子守り


事務所へ


デスクワーク


スポーツクラブサムシィン指導


浜北道場師範稽古指導


帰宅


夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之