１月１５日火曜日

８時起床


体慣らし運動、朝日課


事務所へ


デスクワーク、経営・運営業務


浜松本部道場へ、掃除


少年部指導


少年選手会


師範稽古指導


合同選手会指導


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之