２月１９日火曜日

８時起床


朝日課、体慣らし運動


浜松本部道場へ、掃除


少年部指導


少年選手会


師範稽古・合同選手会指導

帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之