７月１１日木曜日

８時起床


朝日課、体慣らし運動


一日業務


蒲郡道場へ、掃除、整理整頓


少年部指導


師範稽古指導


実家へ


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之