７月１０日水曜日

８時起床


朝日課、一日業務、体慣らし運動


夏の稽古場所下見


労働局へ


豊川道場へ、掃除、整理整頓


師範稽古指導


浜松本部道場へ


事務所へ


残務処理、事務仕事


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之