国空連 極真 空手 浜松 西道場 幼少年少女部

いつもありがとうございます。^^;


本日の出席者です。




本日の稽古テーマは、

「上級者による準備運動と基本稽古の号令掛けと帯別型稽古」




お疲れ様でした！





オス！^^;







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