混沌

混沌のない純粋な状態がどこかにあると勘違いしてるから悩みがつきない。

人生は基本いつも混沌の中だ。

だから、大切なことは
「混沌の中で しっかりと座る」こと。
起きる現象を俯瞰しつつ、中心に座り続ける。

現象や感情に善悪のジャッジをせずに自分の今の情動を自覚しただ起きることを観ていく。

天外 伺朗さん

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押忍