極真空手浜松西道場少年部

西道場少年部の稽古は、

まずは、座禅の瞑想から初めて心を静め落ち着かせました。



座禅の様な、

静かに動かない事がしっかりと出来る子供は、

間違いなく、

空手の動的な、動く稽古も集中してすることが出来ますね。



動くにしろ、(動)

動かないにしろ、(静)


ようは、集中力の問題でありますね。



押忍！