国空連 極真 空手 浜松北 道場 幼少年少女部

いつもありがとうございます。^^;


本日の出席者です。



本日の稽古テーマは、

「補強稽古と基本稽古と型稽古」



お疲れ様でした！




押忍 石黒 康之



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