本日、早朝三時半起床、塩冷水三度浴び、塩九穴洗浄、ストレッチ、加圧トレーニング、現在六時三十六分終了しました。(五社神社参拝、型稽古はこれから行って来ます!)
さて、昨日(八日)から十四日(日曜日)まで道場夏休みをとらせて頂いております。
道場夏休み中に自主稽古をされたいお弟子さんは、石黒か市川副支部長、各指導員まで連絡を頂けたらと思います!
お互いの時間が合えば道場の方をお開けします!
どうぞ、遠慮せずに連絡をして下さいね!
以上、宜しくお願い致します!
今日一日、皆様が無事である事を神にお祈りします。
押忍! 石黒康之
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