お盆オンライン稽古合同部一日目

お盆期間中、オンライン稽古合同部一日目

極真空手の稽古に於いて、最低限必要だと思われる石黒流ストレッチ法を稽古しました。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。

押忍^ ^