３月１日金曜日

８時起床


朝日課、体慣らし運動


浜北道場常設道場打ち合わせ


豊橋本部道場へ


少年部指導


師範稽古


富塚道場へ


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之