３月２１日木曜日

７時半起床


朝日課、体慣らし運動


一日業務


蒲郡道場へ、掃除


少年部指導


師範稽古


実家へ


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之