体力作り

「体力作り」、


と一言で言いましても、

当たり前ですが、


その年代、性別、競技種目などなど…



本当に様々な体力作りの形があると思います。^^;




写真は縄跳びを使った体力作りでありますが、

少年部の稽古指導は本当に難しいです。



まだまだ、創意工夫、勉強の連続でありますね！
(おそらく、「これでよし」、は死ぬまで無いと思いますが…)





どうか皆様、今後ともご指導の程を宜しくお願い致します。



オス！m(_ _)m