今日の選手会はミットを中心に行いました！
ミットと一概にいっても色々なミットのやり方があります！
息をあげるやり方！
フォームを作るやり方！
突き蹴りの威力を増すやり方！
等々、様々です！
と、いうことで本日は五分間隔でタイムを取り、フォーム重視のミット稽古をしました！
そして、最後の仕上げはスクワット千回です！
気合い入りました！
さすがに、疲れました！(笑)
早く、自宅に帰って休ませていただきます！(笑)
明日は秋季支部内錬成大会です！
選手の皆さんは頑張って下さい！
また、大会スタッフ、審判、関係者の皆さん、明日宜しくお願い致します！
押忍！ 石黒康之
0 件のコメント:
コメントを投稿