【幸せの7つの習慣】

1.笑顔

2.他人と比べない
（比べるなら自分の過去と）

3.自分と友達になる

4.人から好かれようとしない

5.過去を忘れる、そして作り直す

6.ポジティブ・シンキングする必要はなく
ポジティブ・リアクションで十分

7.批判に無神経になる


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押忍