９月７日金曜日

５時半起床


朝日課、体慣らし運動


午前中、子守り


事務所へ


自身の稽古(サンドバック、砂袋)


経理・事務仕事・雑用


富塚道場、幼児クラス、指導


豊橋本部道場、少年部、師範稽古、各指導


東三河支部指導員会議


浜松本部道場へ


帰宅


夜日課



今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍！