黙想(瞑想)

極真 浜松西伊場 空手道場幼少年少女部 黙想(瞑想)稽古。

初めは落ち着きのない子供も稽古を重ねるうちに落ち着きのある子供に変わってきます。^^;

動かない事がしっかりと出来るようになると動く空手もお勉強も自然に出来るようになります。

要は集中力の問題です！

押忍^^;